Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage zorgt voor een algeheel gevoel van welbevinden.
Door de lange strijkingen en diepe knedingen verdwijnen de afvalstoffen
uit het lichaam.
Hierdoor vinden zuurstof en voedingstoffen hun weg naar de lichaamscellen.

Je lichaam raakt ontspannen, waardoor je ook meer rust in je hoofd krijgt.

 

Tijdens deze massage wordt er ook aandacht besteed aan eventuele klachten,
hier wordt niet de nadruk op gelegd.
Het doel van deze massage is bewustwording van je lichaam, waardoor er rust
en ontspanning ontstaat. Je gaat ontspannen, met soepele spieren naar huis.
Mijn advies: drink de rest van de dag voldoende (water of kruidenthee) zodat
de afvalstoffen optimaal worden afgevoerd.

Ontspanningsmassage geeft verlichting bij:

  • te hoge spierspanning
  • bij vermoeidheid en spanningen
  • spanningshoofdpijn
  • rug-, nek- of schouderklachten.

IK WIL EEN AFSPRAAK MAKEN

Lees ook mijn blog over de voordelen van een regelmatige massage: