Sensiz

Heb je rug-, nek-en schouderpijn?

Kom je ‘s-ochtends als een houten klaas je bed uit?
Voelt het alsof er een vrachtwagen over je heen is gereden?
Voel je de hele dag je rug,nek en schouders?
Pijnlijk en stijf en strak?

Je bent niet alleen, veel vrouwen van 45+ hebben hier last van. 

Je staat de hele dag “aan”  en je neemt weinig tot geen momenten om te ontspannen.
Je rug, nek en schouders gaan steeds meer protesteren.

Aanhoudende stress en een verkeerde houding zorgen er ook voor dat je steeds meer klachten krijgt. 

Herken jij jezelf hierin?

Laat dan je rug, nek en schouders eens goed onderhanden nemen, zodat je bloed weer beter gaat stromen. En je spieren weer de kans krijgen om te ontspannen, zodat de pijn verdwijnt.

Deze massage is steviger dan de ontspanningsmassage en bedoel om jouw ongemak en pijn te verlichten. Ik pas diverse technieken toe die voor jou het beste werken.
Zodat jij weer ruimte en ontspanning krijgt.

Ik vertel je ook wat je kunt doen om klachten in de toekomst te voorkomen.