door Ilona Noordam | aug 28, 2024 | 45+, menopauze, Overgang
Je hormonen de baas: ‘Wat je moet weten over oestrogeendominantie’ Hormonen spelen in alle processen in ons lichaam een cruciale rol. Er zijn veel soorten hormonen, maar in deze blog beperk ik me tot het vrouwelijk hormoon oestrogeen. Lees mee over...
door Ilona Noordam | dec 14, 2023 | 45+, menopauze, Overgang
De overgang bestaat uit meerdere fases. Ehh, fases?? De overgang is toch gewoon de overgang? Bestaat deze uit verschillende fases dan?Jazeker! We hebben de premenopauze, de menopauze en de postmenopauze.Drie in totaal, meer bekend onder de term de overgang. Voordat ik...
