door Ilona Noordam | mrt 15, 2023 | 40+, Leefstijl
Opvliegers In dit blog lees je meer over iets waar veel vrouwen vanaf een bepaalde leeftijd mee te maken krijgen.Opvliegers, vaak komen de eerste verschijnselen al tussen de 40 en 45 jaar. Je staat er vaak dan niet bij stil dat dit de eerste tekenen zijn van de...
door Ilona Noordam | dec 8, 2022 | Leefstijl
Leefstijl, wat is dat? Die vraag krijg ik nog wel eens en ik merk dat mensen er een ander beeld bij hebben, dan wat het daadwerkelijk is. Er wordt van uitgegaan dat het veelal met overgewicht en afvallen te maken heeft. Hoogste tijd dus om er wat meer over te...
